Angaben ohne Gewähr, ich kann nämlich nicht kochen.
- Auflaufform, darin ca. 1 cm Wasser
- aufgetautes Hähnchen in feuerfeste Form legen (~35 Min. bei 80 Watt in Mikrowelle)
- Salz + Pfeffer draufstreuen
- Herd anschalten,~ 200 °C
- immer wieder wenden
- ~1,5 h warten
- evtl. noch ein paar Minuten das Hähnchen “grillen” (höchste Stufe d. Herds)